2017年11月6日月曜日

風邪には!


鍋焼きそばを食べた常連さんが

「風邪引いちゃったよ。
だから、鍋焼きを食べに来た。」

お会計の時に話され
次の日もご来店下さったので

「もう風邪はすっかりですか?」

「ああ”鍋焼き食べたから良くなったよ。
あと一回鍋焼き食べれば完璧だから
また来るね。」

風邪を引いたら皆さんはどうしますか?
薬をのみますね。

しかし・・・

風邪薬は症状を和らげるためだけって知ってますか?
症状を緩和するだけで治すのは自分です^^;
風邪は自己免疫力が下がると引きます。

なので・・・

早く治すには自己免疫力を高める食事が大事です。
一番は白血球の働きを良くする
ビタミンCを多めに取ることをお勧めします。
身体を温め
エネルギーとなる炭水化物・糖質と
新陳代謝を高めるタンパク質
をとって安静に体を休める

詳しく知りたい方は↓こちらをどうぞ!

風邪に効く食べ物と飲み物はコレがオススメ!


鍋焼きに風邪を治す力はありませんが
取る食事で早くも遅くもなりますよ!
風邪を引いたら食事を考えてみませんか?
お試しあれ(^^)/

おはようございます^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

今日も快晴\(^o^)/

ですが、
寒さが増してきましたね^^;
三連休明けの気分はどうですか?
良い人も悪い人も素敵な一日を♪

女将は今日も
美味しく食べて健康に!
食べ続けてわかる蕎麦の良さ!
元気は体の中から!
健康作り協力店吉田家
お客様の元気と健康を願いながら
メニューお店作りを楽しみます♪
 
きやっせ!久喜情報は
フェイスブック久喜すき大好きを

0 件のコメント:

コメントを投稿