メタボ対策

今日のニュースで気になった見出し

『メタボ対策に「ブナシメジ食」が有効だった！』

年齢を重ねてくると

コレステロール欄の値を

気にする方が増えてくるのでは？

そんな方に朗報のニュースと思ったので

ご紹介いたします(^^)/

ブナシメジを１００ｇ毎日一週間の成果で

中性脂肪や総コレステロール値の低下、

血流の改善が認められたそうですよ。

体脂肪も内臓脂肪も低くなったという報告です。

さらに・・・

低カロリーでビタミンB群やビタミンDが豊富

ブナシメジの栄養成分を知りたい方は↓こちらをどうぞ！

ブナシメジ - カロリー計算/栄養

ということで・・・・

天もりの天ぷらにブナシメジを加えて

お客様の健康に貢献したいと思います♪

さらに・・・・

ぶなしめじの生産者一押しレシピ。

なるものも発見したので

試してみたいと思います(^_-)-☆

美味しくて健康な食を

楽しみませんか？

おはようございます^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

日本の空に青空が消えた！

と思ってしまうほど晴れませんね^^;

今日も久喜市の始まりは曇り空

「湿っぽくていやね」の声も出てくるくらい

お天気すっきりしませんが

気持ちは晴れやかに明るく参りましょう(^^)/

今日も素敵な一日を♪

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康作り協力店の吉田家は

お客様の元気と健康を願いながら

メニューお店作りを楽しみます♪

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