体年齢測定！あなたの体年齢は？

今日一番に目に留まった記事

あなたの体内の老化具合がわかる

「体年齢診断テスト」がオープン 

体年齢とは何ぞや？

体内の老化度がわかるテストらしい！

よしよし・・・

やってみよう！

体年齢検定テスト 

検査結果は年齢̟＋五歳でした^^;

筋力の強化と間接のストレッチが必要の様です！

良い食事をとったら運動する！

仕事仕事でつい忘れがちな運動ですが

体年齢を若返らせるためには

運動もしなくてはいけませんね！

久喜のパーソナルトレーナー長江さんに

相談してみようかなあ^^

美ボディにしてくれるそうですよ♪

体年齢を知って

若々しい心と体を作りましょう(^^)/

おはようございます^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

お日様の光は光らないものまでも輝かせる

普段は美しいとも綺麗とも思わない瓦だって

キラキラ輝かせて見る者を楽しませてくれます＼(^o^)／

暑さは大分強くなって参りましたが

夏の暑さに負けない体作りしてみませんか？

体に良い食をとって運動しよう！

ちょっと面白い試みが今脳裏に浮かんでいますが

旦那様のOKが出るかどうかわからないので

今は女将の頭の中だけでわくわく♪しておきます^^v

楽しいプラン♪皆の健康のために♪吉田家は考えます♪

健康で楽しい毎日を過ごしましょう(^^)/

素敵な一日を♪

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康作り協力店の吉田家は

お客様の元気と健康を願いながら

メニューお店作りを楽しみます♪

きやっせ！久喜情報は

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ご覧ください♪

   

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