今日は三月ひなまつりですね♪
女の子の健やかな成長を願い行う行事の今日ですが
そんな日に目に飛び込んできた
外食やコンビニ弁当はミネラル不足
続くと健康への影響が深刻に！
というニュース
蕎麦屋も外食なので早々記事を読むと
市販の加工食品はミネラルが不足で
食べ続けると慢性病になるらしい(ﾟДﾟ;)
ところが・・・・
蕎麦にはミネラル豊富^^v
外食でもミネラルをしっかり取れ
その上健康を促す成分も多い
なので・・・・
外食のNO.1は蕎麦なのでは！
と思う女将です♪
食べ続けて得する食と損する食もあると
知っていますか？
おはようございます^^
埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪
久しぶりのお日様の光
肉眼ではほのかな桃色を感じるのに
カメラは感じ取ってくれずオレンジ色のみ
どちらがほんとうなのか？
と自問自答しながら楽しんだ朝
気温も少し上がっている気配に
春の陽気を感じさせられます
過ごしやすい季節を
思いっきり楽しみましょう(^^)/
素敵な一日を♪
女将は今日も
美味しく食べて健康に！
食べ続けてわかる蕎麦の良さ！
元気は体の中から！
健康作り協力店の吉田家は
お客様の元気と健康を願いながら
メニューお店作りを楽しみます♪
きやっせ！久喜情報は
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ご覧ください♪
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