脂肪が少ないことで起こる、
健康への重大な悪影響とは？
えっ？何？と思うお題
ダイエットダイエットで若い時に脂肪が無さ過ぎても
成長の妨げになるそうですよ。
さらに脂肪細胞がないと
生理不順や生理痛が酷いそうです。
思い起こすと
学生の頃スレンダーな人の方が
生理痛が辛いって言ってたなと改めて納得。
ダイエットも程々に！
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
https://diamond.jp/articles/-/318922
蕎麦はダイエット効果もありつつ
成長に必要な栄養が満載の上美容効果もあるのですよ。
蕎麦を知って美しく健康な体に整えましょう(^_-)
おはようございます^ ^
埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている
蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。
朝から天使の梯子を発見♫
いい事ありそうな予感を頂けます♫
予報は晴れ☀️
温かくなりそうですが風が強くなるそうです。
お天気で始まった一週間を楽しく過ごしましょう♪
素敵な一日を♫
女将は平和を祈りながら
お客様の健康と元気を願い
今日もメニューやお店作りを楽しみます♪
0 件のコメント:
コメントを投稿