暑くなってきましたね^^;
暑くなり始めは特に体がばてやすいので
体調に気を付けて下さいね！
暑くなってくると食べたくなるものは？
勿論さっぱり系のものが人気になってきますね。
夏にお蕎麦を食べたくなるのもその一つかもしれませんが
実は・・・・
それ以外にも夏に蕎麦が良い理由があるのです。
食品で紫外線防止なんて話聞いたことありませんか？
食べ物が体の中から日傘の役目をしてくれるというもの
そんな効果が蕎麦にあるのです。
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
他にもスイカやトマトなど
日焼けに良いとされる食品をとって
紫外線から身を守りましょう＼(^o^)／
また、美容に良い食べ物の中にも蕎麦は含まれています♪
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
一日一蕎麦してみませんか？
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
日中の日差しがかなり暑くなってきましたね。
所が今年は空気に湿り気が無くサラッとしていて
室内にいると意外と快適に仕事ができてます。
朝晩も清々しくて暑さを感じないので過ごしやすくないですか？
梅雨が来るにかなあ？
って思うくらい今年は過ごしやすく感じてます♪
過ごしやすい陽気を楽しみましょう♪
今日も素敵な一日を♪
女将は今日も
美味しく食べて健康に！
食べ続けてわかる蕎麦の良さ！
元気は体の中から！
健康づくり協力店の吉田家は
お客様の健康を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
きやっせ！久喜情報は
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ご覧ください。
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