蕎麦女になって美しく(^0^)ノ

だんだん梅雨らしい空模様になってきました

じめじめむしむしと纏わり付く暑さに

悩まされる時期ですが楽しいことに目を留めて

素敵な一日を過ごしましょう(^0^)ノ

おはようございます♪<(_ _)>

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

着物好きな女将です

今日は

「なぜ蕎麦はダイエットに向くか！」

蕎麦もご飯もパンもグラムから言ったカロリーは

さほど変わりません！

なのになぜ蕎麦なのか！

蕎麦にはバランス良く栄養素が含まれているため

他の栄養を取る量が少なくて済むからなのです！

ご飯・パンだけでは栄養のバランスが悪く

それだけ食べていたのでは

偏りのある食事になってしまいます。

一日一食蕎麦でダイエット！は

バランスの良いダイエット法なのです！

その上肌を美しくする物質も含まれています。

蕎麦女になって美しくダイエットしませんか！

(^_-)-☆

それでは。。。。

今日の吉田家蕎麦ランキング

暑くなってきたので冷たい蕎麦オンリー

おじ様たちに人気の

大もりそば￥６００がNO.1に輝きました

蕎麦本来の味を楽しむ大もりそば

つるるんと喉越しを楽しみながら

一噛み二噛みして蕎麦の香りを楽しむ♪

蕎麦の味わいを知るようになると

うどんでは物足りなくなって来るから不思議！

蕎麦はとっても味わい深いです(^_-)-☆

その上ダイエット食で美容食♪

抗酸化作用があり

ガン予防に老化防止効果

体を錆びるのを防ぐ効果があり

記憶細胞を活性化して

ボケ予防効果もあります♪

肝臓やすい臓の働きを助け

高血圧予防や毛細血管の強化など

数え切れないほどの良い物質が含まれており

三大栄養素や食物繊維もしっかりとれる

優れものの食品なんです♪

体を喜ばして美しさの手助けをする蕎麦を

是非ご賞味くださいませ(^０^)ノ

「大小宴会承ります♪」

 

手打そば 吉田家 

埼玉県久喜市栗原3-1-25 

0480-21-6212