埼玉県久喜市の手打そば吉田家: 蕎麦の美容効果♫

2023年1月30日月曜日

どうだ〜〜〜〜！

と言いたくなる程

蕎麦の良さを発信しているサイトを見かけると

紹介したくなります。

そのサイトはこちら↓

蕎麦の美容効果

皮膚への栄養供給を活発にさせるルチン

肌や粘膜を美しく保つビタミンB群

腸内環境を整える食物繊維　

肌トラブルや糖尿病のリスクを減らす効果があります。

詳しい内容はサイトを見てね。

今日も蕎麦を食べて美しくなろう＼(^o^)／

野菜や豆腐、肉などプラスすると更に効果がアップしますよ。

おはようございます^ ^

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

今日の久喜市の朝の気温は-4度でした。

寒いですねぇ🥶

寒こても晴れ渡る空を見ると心がウキっとします♫

目覚めにお日様が見えるのはいつ頃だったかな？

毎年毎日眺めていても一年前の事はすっかり忘れてます。

記憶の儚さを感じさせられますね。

61年の膨大な記憶がパンクしないのも

脳の忘れる機能のお陰なのかな！？

記憶したり忘れたりを繰り返しながら

今日も楽しく過ごしましょう♫

素敵な月曜日を♫

女将は平和を祈りながら

お客様の健康と元気を願い

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪

埼玉県久喜市の手打そば吉田家