2018年11月11日日曜日

テーマはさつまいもの世界♪

「こんちわ」

手を振りご来店のFB友
走行距離111キロ
走行時間2時間
いつも頭が上がりません<(_ _)>

「愛想無しでごめんね」

「いいえぇ~食事しに来てるだけですから~」

気を使わさせない労の言葉
そんな気持ちにも頭が下がります<(_ _)>

その上・・・・

大量のお土産まで!
色々な種類のさつまいもがてんこ盛り

何でさつまいも?
とおもったら・・・

メールが送られてきて
『テーマは「さつまいもの世界」です。』
思わずバカ受けしてしまいましたヾ(≧▽≦)ノ

さつまいもの旬はまさに今

サツマイモの旬

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

 
 
さらに・・・・
 
 
さつまいもは、芋の中でもG1値が低い!
 
GI値一覧表

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

blog.s-re.jp/2860/files/gi.pdf

 
 
そして・・・・

さつまいもの健康効果

さつまいもde腸美人!

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

 
 
という事で・・・・


昨日は芋羊羹と紫芋あん饅頭つくりました♪
へへへ♪(#^^#)

アルバイトさんに持たせたら大喜び^^v
冬の代表格のさつまいもを食して
超美人になりましょう♪

おはようございます^^

埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪

明るくなるのが待ち遠しくなるくらい
明けの時間が遅くなってきました!
明るむ空にはキラキラ光る明けの明星

肉眼でははっきり見えるのに
写真には写らない肉眼の素晴らしさを
実感しながら眺めた空
朝晩は大分気温も下がって来て
寒いと感じるようになってきましたね!
身体を冷やさない様温かくしてお過ごしください!
今日も素敵な一日を♪

女将は今日も
美味しく食べて健康に!
食べ続けてわかる蕎麦の良さ!
元気は体の中から!
健康づくり協力吉田家
お客様の健康を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
 きやっせ!久喜情報は
フェイスブック久喜すき大好きを

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