蕎麦はベジタリアンを救う♪

肉や魚を食べない「ベジタリアン」 本当に健康的？

ちょっと気になった記事に目を通すと

ベジタリアンにも種類があり

栄養不足になってしまうベジタリアンの方もいる

という内容に是非お知らせしたいと思った女将^^b

実は・・・・

蕎麦の栄養価って知ってますか？

蕎麦は栄養価が高く栄養のバランスの良い食品

子供の成長に欠かせない栄養素が

バランスよく取れるのが蕎麦

蕎麦 - カロリー計算/栄養成分 

蕎麦（そば）の栄養素

植物なのにこの素晴らしさ

知って頂けましたか？

ちょっと足りないビタミンCを補って

健康的ベジタリアンになりましょう(^^)/

ベジタリアンの方たち蕎麦を食べませんか？

おはようございます^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

予報から朝焼けは期待せずに

明るくなるのを待ちながら朝仕事

ほんのり明るさを増した外を見ると・・・

ゆ～～～～き～～～～～ヾ(≧▽≦)ﾉ

積もらない予報を聞いていたので

雪の降るのを楽しめた朝

積もらないと言っても雪

足元に注意してお出かけくださいね(^^)/

今日も素敵な一日を過ごしましょう♪

楽しい一日を♪

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！ 

健康作り協力店の吉田家は 

お客様の元気と健康を願いながら 

メニューお店作りを楽しみます♪

 

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