どんどん気温が下がって来て
空気も乾燥する季節がやってきますね^^;
風邪引きさんも増えてくる季節です。
疲れ過ぎない様気を付けながら身を守りましょうね(^^)/
今日も健康オタクの女将がお知らせする健康ニュース
お題は
乾燥や風邪予防に効果的
秋にオススメの味噌汁の具材は？
はい(^^)/何だと思いますか？
また女将は勿体ぶるという声が聞こえて来そうなので
大根／去痰／消化促進／解毒作用／席を鎮める
カブ／去痰／消化促進／お腹の冷え対策
山芋、長芋／乾燥対策／体力増強／風邪予防
ゴマ／乾燥対策／便通促進
この4つが特にお勧めだそうです。
詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓
吉田家でも秋の予防食で
ねばとろそばを提供していますが
昨日も売り切れてしまい
「終わっちゃったの？
そうだと思った。」
「ないの？残念。」
好評を頂いております。
また大根と長芋を使ったおろし山かけそばも人気の商品
身体を助ける食を取って風対策致しましょうね(^^)/
おはようございます^^
埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪
朝は東からやって来る^^
東の空が明けてきても西の空は夜のまま星が煌めいています。
朝と夜の狭間に立って右を見たり左を見たり
穏やかな空はどちらも素敵に輝いていましたよ♪
連休最終日もお天気は上々の様です♪
素敵な休日をお過ごしくださね♪
楽しい一日を♪
0 件のコメント:
コメントを投稿