梅雨明けかと惑わせるような
お日様の光が障子をオレンジに染める
窓を開けるとせせらぐように 流れる雲
囁くように優しい風が髪を揺らす
自然に溶け込んで透明になった気分の朝
クリアな気持ちで今日も 頑張りますo(^_-)O
おはようございます♪^^
埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です
息子の大学から送られてきた広報に
高齢化と生活習慣病という題名で
学長室便りが記載されておりましたが
内容を見てみると
高血圧・糖尿病などは
生活習慣・外部環境・遺伝などが
要因のようですが
その中で、食事・運動・喫煙・飲酒などの
生活習慣が最も重要という内容が書いてあり
食事がトップに挙げられていることに
さらに深く食について考える時代だと
実感した女将です!
p(^^)ノ
美味しく食べて健康で美しく!
健康つくり協力店の吉田家は
お客様の健康と元気に力を入れて
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