健康法♪＾＾

荒海を思わせるような力強い雲

季節風吹き荒れる玄界灘が頭を過り

冬が着々と忍びよる気配を感じた朝

寒さを跳ね除ける丈夫な体を作り

冬を乗り越えましょう(^0^)ノ

おはようございます♪^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の

着物好きな女将です

「女将さんいつも元気ですね」

とよく言われるのですが

女将の健康法は

一日一そば！お茶代わりにそば湯！

最近薬膳の勉強を初めて＋１ジュース！が追加

お客様や周りの人にも健康になって欲しく

「蕎麦＋健康ジュース良いですよ！」

とお勧めしていたら

今月はニンジン50本も使ってしまいました＾＾；

健康ジュースのお礼に大量のミカンが届いたので

みかんでも美味しいのではと作ってみたのですが

ニンジンとミカンの二つを

どのくらい調合したらよいかわからないので

別々に絞って飲んでみると

ニンジンだけでもかなり美味しい事に気付きました！

蕎麦とニンジンに入っている元気成分は

体を錆びさせ老化させる活性酵素を

除去する作用があるのです！

バランスの良い食事を心がけ

一日一そば！一ジュース！で

健康で元気な体つくりをｐ(^^)ノ

「大小宴会承ります」

「年越しそば

　　　予約受付致します」

手打そば　吉田家　

埼玉県久喜市栗原3-1-25　

0480-21-6212