夏の疲れを取って味覚の秋を美味しく食べよう(^_-)

毎日暑い日が続いていましたが

昨日から一気に涼しくなって

ちょっと一息ついたという感じですね！

これから着物でのお仕事も

とっても楽になってきます(#^.^#)


着物でのお仕事が楽になってくると

秋の味覚が楽しめる時期

美味しいものが沢山出てきますね(*^^)ｂ

新蕎麦もその一つ！

美味しいものを美味しく食べられるよう

夏に疲れた内臓を元気にしておきましょう(^o^)丿

疲労回復には　とろろそばがお勧め！

疲労回復の効果があるとろろと


体の中を綺麗にしてくれる蕎麦で


夏の疲れを取り除いて下さいませ(^_-)


蕎麦の効能･効果
蕎麦には　血圧を下げる働きのほか
糖尿病になりにくくしたり
心臓病予防・ボケを防ぐ効果があると言われています！
また、肝硬変や動脈硬化を防いだり
自律神経失調症になりにくくする効果もあります！
蕎麦自体にも疲労回復の効果があり
他にもシミそばかすを防ぎ大腸がんや
便秘になりにくくする食物繊維も豊富です！


漢方薬と一緒で毎日取る事で活性化されます！
一日一食蕎麦で体を労わりましょう！