2017年12月16日土曜日

神食材

ダイエッター必見!お鍋に入れる神食材


先日目に留まった美容ニュース

それは・・・・

わかめ~~~♪
わかめにそんな効果があるとは!
美容ニュースに乗っていた三種の食材を
同時に取ってしまえ!

ということで・・・・

昨日のまかないは
わかめとシメジと海苔の蕎麦

女性が不足しがちな食物繊維・鉄・カルシウムが
バランスよく含んでいるそうですよ(^_-)-☆

美味しく食べて健康で美しく♪
日夜励みましょう^^b

鍋にわかめ入れますか?

おはようございます^^

埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本文化をこよなく愛する女将です♪

真冬並みの寒さが続き空も寒そうな真冬色

お日様の光を雲が吸収して
寒さを増徴するような色合いです。
手足の冷える季節
温かくしてお出かけくださいね^^;
素敵な週末を♪

女将は今日も
美味しく食べて健康に!
食べ続けてわかる蕎麦の良さ!
元気は体の中から!
健康作り協力店吉田家
お客様の元気と健康を願いながら
メニューお店作りを楽しみます♪
きやっせ!久喜情報は
フェイスブック久喜すき大好きを

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